心理咨询个案2

他为什么脾气那么暴躁?

来访者：六年级学生  小玉

咨询过程：下午,一个小女孩踌躇在咨询室的门口,我看出了她心中的犹豫,微笑着招呼说,先请里面坐,我们可以随意聊聊.或许是受到了我的鼓励,很快地我们就进入了话题,一番详谈之后,我了解了她来访的原因.

原来,她叫小玉,在她所在的班级里有一位男同学,这个男孩子脾气古怪,已经初一了,却仍是情绪无常,经常会莫名的哭闹,甚至无故的攻击班级里的其他同学,而每次攻击的主要目标则恰恰是她.这种频繁的攻击行为让小玉烦恼不已,严重影响了她在学校的学习和生活,她每到下课的时候就非常紧张,就怕这个男孩又来攻击.为此,她找过班主任反映过,班主任也和这个男孩的谈过话,当着老师的面,男孩承认了错误也作出了保证.但一出办公室的门,不仅仍旧攻击她,甚至还变本加厉了.如何解决这个问题,成了她心中的难题,于是她来到了咨询室,想寻求我的帮助.

当小玉一提到那个男孩,我立刻就想到了原来她说的就是那个在年级中挺有名的男孩-----小伟,经常会听到老师们提到他.

”这个小伟,又哭了,根本没有批评过他,不知道他怎么回事”

“上课的时候,他莫名其妙的一个人离开座位,来到窗口,让他坐回去,他说他要看风景,要是去拉他,他就哭就闹,把老师的手都拉破了.”

“语文课上老师在将革命先烈的故事,他突然站起来,说这些故事是假的,不可能是真的,闹的老师上不了课”

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为什么小伟在学校中会有如此表现呢?在他那么多莫名其妙的行为后,是否隐藏着一些问题?带着这些疑问我决定对小伟做一次咨询.小伟刚过来的时候,显得十分不配合,他似乎在不断的怀疑我,是否像其他老师一样又是为了他闯了哪次祸来责备他,我看出了他的敌对心理，微笑的告诉他，并不是因为他做错了什么，只是我感觉他平时在班级里比较孤立，缺乏朋友，所以想和他聊聊，希望他在今后无论是遇到开心还是难过的事，都能有个人有个地方能够静静地听他倾述。我的话似乎触动他的心灵深处，在一番深切的谈话之后，小伟终于向我道出了他心中的困惑。他告诉我，对于他做出的种种行为，有时他也并不清楚为什么自己会这么冲动，会这样做，只是感觉当时心里就像有一团火，只有找到宣泄的地方，才能让自己平静。至于为什么总是小玉，那时因为小玉是班长，总是受到老师的表扬，小玉又很爱哭，每次欺负了她，她很容易就哭了，看到老师喜欢的小玉会屈服于自己，就会有一种莫名的兴奋。在学校里是这样的表现，在家中的小伟又是何种表现呢？一谈到家庭，小伟似乎变了一个人，他只是简单的告诉我他有一个弟弟，比他要好得多，就不愿再多谈了。当事人的阻抗往往就是问题的症结所在，看来要了解小伟过激行为的真正原因就一定要了解他的家庭，带着这样的疑问我走访了他的家庭。在于小伟父母的交谈中，我了解到，小伟的弟弟和小伟是双胞胎，人们通常都会认为双胞胎一定相貌、脾气都很相象，但是这对双胞胎却正好截然相反，相貌、脾气都不一样。小伟的弟弟性格温和，学习成绩也好，这样的孩子自然会从小就受到老师家长的喜爱。由于两个孩子是双胞胎，所以大人们总是会经常的拿他们做比较，一个乖巧，一个暴躁，一个成绩好经常拿第一，一个考试及格已经是很不容易了，相比之下，优劣分明。于是小伟就成了大人们操心的孩子，做哥哥的怎么还不如做弟弟的就是他得到最多的评价。看来这就是小伟心中那团怒火的根源，由于经常受到来自周围负面的评价，小伟积累的太多的负面情绪，由于缺乏正确的方法指导，负面情绪无法得到良好的舒解，当累积到一定程度时，就以过激行为的方式爆发了。当这样的行为爆发时，学校老师通常仅仅是对行为本身采取方法，治病必须治本，如果不设法疏通小伟的负性情绪，他的攻击性行为是无法根除的。

治疗方案：

1.      让小伟学会正确的疏导自己情绪的方法：

在咨询中，让小伟选择一些宣泄的方式，如找人倾诉、睡一觉、锻炼、摔东西、撕纸、听音乐、打架等，结果测试结果是小伟选择打架、摔东西、睡一觉。在和小伟讨论他所采用的这些宣泄方式是否有效合理时，发现小伟自己也认为这些方式并不好，甚至会使事件更槽糕。既然所采取的方法并不好，为什么不试试其他方法呢？比如找人倾诉。和小伟角色模拟，发现小伟在和同学交流过程中过于激动，以自我为中心，采用角色互换的方式，让小伟体验到良好的交流过程应该是平等、和谐的。

2.      改善小伟父母的教养方式

像小伟这类孩子不管是高兴、难过还是生气，都有很强烈的行为反应，这种情绪表现方式的不利之处主要是影响同伴交往和学习，孩子的一些破坏行为容易引起同伴的排斥。同时，这种情绪的大起大落不仅使孩子难以专心学习和思考问题，在性格上也容易导致暴躁或不能独立坚强。这种暴躁情绪的养成和其父母的教养方式是有关的。孩子都喜欢被善待、喜欢长大、需要小小的惊喜刺激他的感受。幸福的孩子都具有相同的基本特性，包括自信、乐观、有控制世界的感觉。成功的孩子才会经常感到自己是幸福的。小伟虽然在学业、表现上不如他的弟弟，但每个人有其自己的特点，作为家长，应该不断的挖掘孩子的闪光点，让孩子感受到他是集体中有价值的一员，而不要总是看到的不足点，让孩子在不断的比较中心理失衡。

当孩子出现情绪问题时，要和孩子一起分析原因：有时候孩子需要成人提示来回想自己生气（或者高兴、难过）的理由。例如“是不是因为他没跟你说就拿走了你的文具？”要 教孩子直截了当地表达自己的感受、想法及愿望：比如说“你可以跟他说，你拿走我的文具我很生气，我没同意你不能拿走。如果孩子不适当的情绪行为成为向大人提要求的手段时，父母切不可态度温和、妥协，使孩子有机可乘。父母态度要坚决、语气强硬（但不是专制与打骂），使孩子知道这样做没用。 
3.帮助小伟树立自信

受到消极评价的小伟对自己的能力产生怀疑，他错误的应用了攻击的行为来表现他的能力，，因此小伟非常需要了解的是什么是真正的能力，如何树立自己的自信心，成为掌握自己情绪的主人。我认为最好的方式是采取积极的心理暗示，比如让小伟学会找出自己的优点,当心情不好时就经常对自己说，我是最好的，我的生活一天比一天更美好，我的心情愉快等简短的语言来给自己积极有力的暗示。同时可以让小伟给自己设置一个非常详细的计划，其中包括每天、每周、每月、半年及一年的计划，这样小伟每天都能在计划中收获一些东西，完成一个小目标，久而久之，自信心也会逐步建立起来。